Health

Cara Mengatur Kembali Jadwal Tidur yang Berantakan

Optimasi Tidur, ElrolumNews - Tidur pukul tiga pagi. Bangun pukul sebelas siang. Tidur siang berjam-jam. Begitu seterusnya, sampai tubuh tidak lagi tahu kapan harus...
Seseorang duduk di tepi tempat tidur sambil memegang buku catatan tidur, menggambarkan momen pengambilan keputusan untuk berkonsultasi ke dokter tentang gangguan tidurnya

Kapan Susah Tidur Harus ke Dokter? Panduan Menilai Gangguan Tidur Anda

Optimasi Tidur, ElrolumNews - Sulit tidur sesekali belum tentu berarti seseorang mengalami insomnia. Namun, jika kesulitan tidur terjadi berulang, berlangsung dalam waktu lama, atau...
Seorang perawat berjalan di koridor rumah sakit pada malam hari, menggambarkan tantangan tidur dan kesehatan yang dihadapi pekerja shift malam.

Night Shift: Cara Tidur Sehat untuk Pekerja Giliran Malam

Optimasi Tidur, ElrolumNews - Bekerja saat orang lain tidur, dan tidur saat orang lain bekerja. Ini adalah realitas bagi jutaan pekerja shift malam: tenaga...
Seseorang berdiri di atas timbangan pada pagi hari dengan ekspresi termenung, menggambarkan kaitan antara kurang tidur dan kenaikan berat badan

Tidur dan Metabolisme: Kenapa Kurang Tidur Bikin Berat Badan Naik

Optimasi Tidur, ElrolumNews - Anda sudah mengatur pola makan. Anda sudah berolahraga. Tapi berat badan tetap naik, atau setidaknya tidak turun. Yang sering terlewat...
Seseorang tidur telentang dengan mulut sedikit terbuka sementara pasangannya terjaga dan tampak khawatir, menggambarkan gejala sleep apnea yang sering tidak disadari

Sleep Apnea: Gangguan Tidur yang Bisa Berbahaya Jika Diabaikan

Optimasi Tidur, ElrolumNews - Mendengkur keras. Terbangun dengan mulut kering. Merasa lelah sepanjang hari meskipun sudah tidur delapan jam. Bagi banyak orang, ini adalah...

FDA AS Setujui AI Kardia 12L Deteksi 5 Gangguan Jantung Baru!...

Mountain View, California, ElrolumNews – Kabar gembira datang dari dunia kardiologi. Perusahaan teknologi kesehatan asal AS, AliveCor, secara resmi mengumumkan bahwa regulator Amerika Serikat, Food and Drug...

Revolusi Sel Punca! Ilmuwan MIT dan NUS Temukan Cara Cepat Ukur...

Singapura, ElrolumNews — Para peneliti dari Singapore-MIT Alliance for Research and Technology (SMART) , berkolaborasi dengan Massachusetts Institute of Technology (MIT) dan National University of Singapore (NUS) , telah mengembangkan metode...

Cukup Sekali Suntik di Lengan, Terapi RNA Kolaborasi AS-Kanada Mampu Perbaiki...

New York, ElrolumNews – Sebuah terobosan revolusioner dalam dunia kardiologi dipublikasikan dalam jurnal bergengsi Science pada 5 Maret 2026. Para peneliti dari Columbia University School of Engineering and Applied...

SEJARAH BARU KESEHATAN DUNIA! Vaksin “Super Antigen” Rancangan AI Lolos Uji...

Cambridge, Inggris, ELrolumNews – Sebuah peristiwa penting dalam sejarah kedokteran dan teknologi baru saja terjadi di Inggris. Para ilmuwan dari Universitas Cambridge berhasil menyelesaikan uji klinis tahap...

BPJS Kesehatan Catat 10,4 Juta Peserta Jalani Skrining, Hampir Separuh Terdeteksi...

Magelang, ElrolumNews – Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan terus menggencarkan program deteksi dini terhadap potensi penyakit kronis. Hingga 16 Mei 2026, capaian skrining kesehatan...

Mengkhawatirkan! 1,7 Juta Anak Indonesia Alami Alergi per Tahun, Dokter Ray...

Jakarta, ElrolumNews – Angka kejadian alergi pada anak di Indonesia terus meningkat dan kini menjadi salah satu beban kesehatan masyarakat yang serius. Dokter sekaligus peneliti, dr....